膝關節負擔人體重量最重要的關節， 膝關節的健康無時無刻不在影響這我們日常生活的行為舉止， 隨著年齡的增長，膝關節長期磨損最容易造成的症狀...

食道癌的發病實在是太常見了，對人的健康很不利，甚至威脅人們的生命。 得了食道癌，人們的身體會越來越差，會慢慢的不能吃東西， 從開始的不能...

肝臟是五大器官「心肝脾肺腎」之一， 對我們的身體起著非常重要的作用。 它有六大功能：代謝、膽汁生成和排泄、解毒、免疫、凝血、血容量調節。 ...

都說「胃是喇叭，肝是啞巴」、胃痛你有感覺，但是沒有人會說肝疼，一旦一查出肝的病，基本都是......常言道：肝好，一切都好，肝不好，未老先倒！肝淨，皮膚都嬌嫩。 肝臟是人體最...

運動是全球醫生公認的最佳保養品，也越來越成為現代人眼中的奢侈品。年輕人沒時間、中老年人沒體力，只能放任體重飆漲、體質暴跌。我們邀請權威專家，教你用一堵牆改變身體，堅持兩...

子宮是女性朋友重要的器官，也是女性朋友特有的。子宮可以說是一個非常神聖的器官，因為在這裡可以孕育出一個新的生命。子宮對女性朋友健康有著重要影響。隨著年紀的增大，女性的子...

中醫認為，經絡決定人體健康，一旦經絡出現堵塞，人體就會出現諸多疾病。 因此，想要養生，保持經絡暢通是非常必要的。尤其是冬季，大家很重視進補，但是如果經絡堵塞，補什麼都沒有...

這樣一組養生動圖，不知道出自誰之手，好東西要分享，今天小編就幫大家謝謝原創作者了，一起來學習一下吧！ 每天做一次，舒服又健康 【功能】 增加身體柔軟度，腹部收縮以及筋骨伸展...

中老年朋友一直都非常關注血管問題，覺得很難對付，2003年的廣西十佳科技期刊《家庭科技》，報導過一位中國企業家輕鬆通血管的案例。 這位中國企業家得了冠心病，三條血管都堵了，...

現在市面上有各種品牌的醬油，買的時候也挑花了眼，到底什麼樣的醬油才算是優質醬油呢？今天小編給大家分享幾招，能夠快速分辨醬油的好壞，一起來看看吧。 第一，看醬油的名稱，一...

一直以來都會在半夜一點半和四點半起床小便，幾年如此，風雨不改，自從每晚臨睡前做了「抬腳」以後，再也不用半夜起床小便。 我一次做不到十五分鐘，我分開三次做。我做的方法是：開...

一病一絕招，太難得了！ 1 高血壓絕招 降壓點位置：右腳底拇指骨關節骨縫處 施術方法：用工具或食指關節點以有痛力度逆時針方向旋轉刺激 2 低血壓絕招 升壓點位置：雙腳前腳掌人字紋...

最近，美國科學家科學地總結了豆科植物的七大健康益處。它們延緩衰老、降低血壓、預防癌症、降低膽固醇、降低食慾、防止暴飲暴食、改善腸道菌群和殺死真菌。 現代營養學還證實，每...

老年人手腳麻木有7大原因 火箭軍總醫院內分泌科主任醫師 李全民 手腳麻木是很多老年人的常見現象，尤其是在寒冷的季節。手腳麻木與以下7種情況有...

白髮變黑髮的小技巧，每天按摩小指50次，不用去染髮！ 「青絲變白髮」的背後 本應是歲月的磨礪，時間的洗禮 是一種年邁的象徵 但是卻越來越多年...

從古至今，雞蛋始終都是人們餐桌上的常客，幾乎每天都離不開它。不過，雖然吃了好多年，很多人對雞蛋了解不夠，比如早上吃雞蛋到底好不好？ 在營養學界，雞蛋一直有「全營養食品」...

女性這裡變大，是開始衰老的徵兆！不能忽視！ 衰老是女性的天敵，因為對於女性來說，美麗是她們寶貴的財富，但是這個財富卻是短暫即逝。因此，抗擊衰老，是每個女性都需要關注的。 ...

一、玉米蘿蔔大骨湯 原材料：玉米棒150克，排骨250克，紅蘿蔔50克，生薑、紅棗少許。 做 法： 1、玉米棒去外皮，切成段，紅蘿蔔切塊，排骨砍成塊，生薑切處，紅棗洗凈，備用。排骨汆...

假如你結婚了，假如你是個男人請轉給自己的老婆看，或許可以有深遠的影響！ 如果你結婚了，你是個女人，更應該好好看看，因為我知道你應該會深深的愛著他。 如果你沒有結婚，無論是男...

魚肉富含優質蛋白質和礦物質，常吃魚能促進嬰幼兒的骨骼和肌肉快速生長，因此，建議家長日常可多給寶寶吃魚。但是呢也不是所有的魚都適合寶寶吃，下面我們來看看寶寶不能吃的魚有哪...

牙膏是人們的必需品，幾乎每天大家都在使用，我們刷牙的時候就可以應用到牙膏，牙膏的種類有很多，不同的種類又是不同材料製成的牙膏，牙膏的口味也有很多，它用於清潔我們的牙齒，...

當打坐進入永恆時，時間停止了。這不只是兩個半小時，而是百千萬億年的進化和發展。進入了不同的時空，就是這樣子，重新充電之後，回來就跟新的一樣，所以，不需要輪回到下一個人生...

說到癌症誰到會怕，但是通過我們日常飲食上的注意是可以預防的，今天分享一些抗癌的食物，希望對大家有幫助。現在大家都開始注重健康養生，抗癌自然成了多數人比較關注的話題。 每天...

十人九肝病，一把芹菜煲大棗， 用一個好一個，家有肝不好的快存 相信很多人身體都不是一點毛病都沒有，正所謂吃五穀雜糧大家都會生命，而現在不少的人發現自己的肝臟有問題，肝是調...